Trouver sa force pour un accouchement naturel

Lors des séances de préparation à la naissance, Danielle va vous guider grâce à la sophrologie afin que vous puissiez vivre votre accouchement en toute sérénité et au meilleur de vos capacités.

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Pour cela, nous utiliserons une technique de relaxation profonde associée à une respiration spécifique et à la visualisation d’images positives.

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Nous aborderons également la physiologie de la naissance pour mieux comprendre le travail de votre corps et l’avancée du bébé favorisée par différentes positions.

 

Autres thématiques abordées:

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Place du père
Visualisation de votre accouchement
Technique de respiration
Gestion de la douleur des contractions
Processus naturel de l'accouchement

Allaitement

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Cours en langue française

 

 Dates : 6.12, 13.12 et 20.12

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de 10.30-12.00 heures

avec Danielle : danielle@lunata.lu

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